Tampere-talo | Konsertit, tapahtumat ja yritystilaisuudet

Turvallisia elämyksiä Tampere-talossa

Lue lisää

la 16.1.2021 klo 10:00 · Minna Tervamäki, tähtitanssija

TCM: Minnan metodit – liikunnallinen workshop

Lisää kalenteriin Osta liput Tilaa tarjoilu

Tampere-talo, Maestro - Yliopistonkatu 55, 33100
Tampere, Finland

Ohjaaja: Minna Tervamäki, tähtitanssija

Minnan metodit on yhdistelmä kaikesta siitä, mitä hän on 35 vuoden tanssiuransa aikana oppinut eri liikuntalajeista, tanssinlajeista, oheistreeneistä ja kaikesta liikkeeseen liittyvistä seikoista. Vaikutteita on baletista, pilateksesta, floor barre-harjotteista ja muista tanssiin suunnatuista harjoitteista, eri joogamuodoista sekä vammojen jälkeisestä kuntoutuksesta.

Myös huippufysioterapeutti Jarmo Ahonen on opettanut Minnalle valtavasti kehonkäytöstä 20 vuoden ajan. Tästä kaikesta on muotoutunut treeniliikkeitä, jotka ovat toimineet Minnan omana ”työkalupakkina” kehon hyvinvointiin ja huippusuorituksiin. Metodit muodostuvat valtavan suuresta liikemateriaalista, joka myös muuntuu ja kehittyy jatkuvasti. Workshop on tarkoitettu kaikille kehon liikkeistä kiinnostuneille!

Ihanteellisen ryhmäkoon varmistamiseksi lippuja myynnissä vain pieni, rajoitettu määrä. Osta omasi ajoissa!

Ota mukaasi joogamatto.

Tunnin kesto n. 1,5 tuntia.

Minna Tervamäen nettisivut

Workshop on osa Tampere Chamber Music -festivaalin ohjelmistoa.
Tutustu festivaalin koko ohjelmistoon täältä!

Tampere Chamber Music pidättää kaikki oikeudet muutoksiin.

Tuotanto Tampere Chamber Music ja Tampere-talo

 

Minna Tervamäki. Kuvaaja: Mari Waegelein

Liput 20 €
Eläkeläiset, opiskelijat, varusmiehet, työttömät 15 €
Festivaalipassi (sis. kaikki maksulliset TCM-tapahtumat paitsi TF:n KEVÄT-konsertin) 140 €

Lisää Tampere-talossa